吃香菜都有哪些好处_吃香菜的好处有哪些

(资料图)

1、疾病分析：吃香菜对人体有很多好处。

2、香菜能为人体补充丰富的维生素C，有利于预防坏血病，降低胆固醇，预防动脉硬化。

3、香菜中含有甘露醇、芳樟醇等物质，是一种具有挥发油和挥发性风味的成分，能去除食物的腥味，增加食物的风味，唾液分泌，促进肠道蠕动，有利于人体消化。

4、香菜能为人体提供丰富的维生素和矿物质，有利于提高免疫力，增强体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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